SAUDE E VIDA
Acne
O mesmo que espinhas . Processo inflamatório das glândulas sebáceas da pele, acompanhado de erupções superficiais. Em torno das erupções pode haver inflamação e produção de pus, que escapa através da pele ou forma pequenos abcessos. Manifesta-se principalmente no rosto e nas costas. Começa pouco antes da puberdade e termina ao iniciar a idade adulta. As zonas mais afetadas são a testa, as bochechas, o nariz e o queixo, podendo estende-se até os ombros, peito e costas.
Causas:
Desequilíbrios hormonais, eliminação de toxinas ou gorduras depositadas no sangue. Podem surgir como consequência de prisão de ventre.
Conselhos:
Use alimentos depurativos do sangue e ricos em fibras dietéticas. Evite excessos de óleos ou gorduras, sorvetes, chocolates, frituras, laticínios, margarina, ovos, alimentos cárneos, amendoim, nozes, castanhas, amêndoas etc. Prefira dieta natural e simples, com variedade de frutas, saladas e vegetais crus. Beba água abundantemente.
Tratamento Natural
Hortaliças:
Berinjela- Triturar algumas folhas de berinjela. Aplicar topicamente em forma de cataplasma.
Inhame- Utilizar inhame como alimento cozido em água e sal.
Pepino- Tomar suco de pepino diluído em água quatro vezes ao dia.
Feijão Branco- Colocar 50 gramas de feijão branco de molho em vinagre por árias horas. Após esse procedimento, retirar o feijão branco, tritura-lo com leite de amêndoas, formando assim uma pasta cremosa. Fazer uso local nas espinhas durante alguns minutos por dia.
Frutas:
-Abacate- Amassar o abacate e colocá-lo sobre o local durante uma hora.
-Azeitona- Amassar a azeitona madura e aplica-la no local.
-Coco- Tomar 250ml de água de coco quatro vezes ao dia.
-Melancia- Utilizar como refeição exclusiva três vezes por semana.
-Pêssego- Triturar as folhas e fazer aplicação local.
Plantas:
-Salsaparrilha- Chá de raiz (20 gramas para 1 litro de água). Tomar cinco xicaras de chá por dia.
Amor perfeito- Utilizar as folhas e flores (20 gramas para 1 litro de água). Tomar quatro xicaras ao dia.
Utilizar esse mesmo chá em compressas locais.
-Bardana- Fazer compressas locais com chá da planta.
Outros recursos:
Argila- Compressa com argila, com período de 15 minutos, duas vezes ao dia.
Mel de Abelhas- Tomar varias colheradas ao dia. Aplicar também no local.